不管是母乳喂养仍是奶粉喂养足交，姆妈们王人要靠近着一个问题：断奶。
而好意思容会所、月子中心，却在这个问题里看到了商机，炮制出一类「胸部规复技俩」，其中最火的技俩是：断奶后「排残奶」。
节略搜下网上对于「排残奶」的软文，王人能让东说念主把下巴王人吓掉在地上，以致在一又友圈里亦然俟机抢夺。
残奶 = 毒素？！会致病？！会致癌？！
这些敲诈式宣传的狂轰乱炸下，姆妈们对残奶问题，既惦记又发怵。
但是，确凿需要惦记吗？
挤出的浓稠「残奶」
究竟是什么？
张开剩余84%图片起原：站酷海洛
好多姆妈王人会发现，我方在断奶后几个月、以致是几年的时分里，仍然能从乳头中挤出少许牙膏样的黄色稠密物。
这些所谓的「残奶」，并不是什么毒素，其实是断奶后保藏在乳管内部仍会被挤出的乳汁，是平时风光。
乳汁之是以变得稠厚发黄，跟乳汁中主要身分——水分渐渐被领受联系，因为太永劫分不喂奶，乳腺罢手了运作，水分减少、脂肪比例变高，是以就会披浮现脂肪的浅黄色。
但乳房里的这些 「浓缩乳汁」会渐渐被体魄领受，根柢就不需要所谓的「排」。
不排「残奶」
会患乳腺癌？
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瞎说！
莫得任何凭据披露残留乳汁会导致乳腺疾病，无论是中国仍是海外上对于乳腺癌的风险因素中，从未提过残留乳汁会致病。
根据《中国抗癌协会乳腺癌调养指南与要领》（2025 年版），存不才列情况之一者被以为是罹患乳腺癌的高危东说念主群：
● 高危东说念主群
1. 有彰着乳腺癌遗传倾向者（得志以下任一条目）：
日本av最漂亮演员一级支属有乳腺癌或卵巢癌史
二级支属 50 岁前患乳腺癌 2 东说念主及以上足交
二级支属 50 岁前患卵巢癌 2 东说念主及以上
至少一位一级支属佩带已知 BRCA 1/2 基因致病性突变；或自己佩带 BRCA 1/2 基因致病性遗传突变
一级支属有乳腺癌或卵巢癌史
二级支属 50 岁前患乳腺癌 2 东说念主及以上
二级支属 50 岁前患卵巢癌 2 东说念主及以上
至少一位一级支属佩带已知 BRCA 1/2 基因致病性突变；或自己佩带 BRCA 1/2 基因致病性遗传突变
2. 既往会诊为乳腺不典型增生；或小叶原位癌
3. 既往 30 岁前领受过胸部放疗
4. 根据 Gail 模子规划往常 5 年罹患乳腺癌风险 ≥1.67%
哪儿有残奶以致是乳汁的事儿？
姆妈们惧癌的情愫不错理会，但 最佳的筛查乳腺癌的秩序即是按时进行乳腺临床查验，而不是什么「排残奶」。
不排「残奶」
会得乳腺结节、乳腺炎？
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乱讲！
不管是乳腺结节仍是任何乳腺疾病的发生，和残奶之间莫得任何的因果逻辑关系，未哺乳的女性也会发生乳腺结节等疾病不是么？
如轻狂奶后乳房分泌出脓水、咖啡色、红色液体，这说明乳腺出现了问题，大约有炎症、病变，和乳汁变质莫得一丝关系，飞快去看医师，别指望那些不靠谱的「江湖郎中」。
不排「残奶」
会堵塞乳腺影响二胎哺乳吗？
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瞎说！
「残奶」在乳管里的量聊胜于无，况兼是在被体魄中的「清说念夫」细胞团结排出消化的经由，透澈不必惦记会堵住乳腺管，更不会影响下一次的哺乳。
要知说念，再次怀胎哺乳时，咱们的奶水又将再行深广分泌，奶水的产生更多是激素与神经反射共同作用的经由，与姆妈的哺乳民俗也有很大关系，这个没奶的锅，「残奶」不背！
「排残奶」的效果
不单是是滥用钱那么简单
排残奶的秩序，即是配合推拿胸部，通过挤压乳头等款式，把所谓的「残乳」挤出来。
给你推选「排残奶」项有计划，时时也王人是好意思容院、月子中心等非医疗机构，噱头不小、价钱立志。
然而，内部的「推拿师」基本王生齿舌专科医护东说念主员，他们提供的推拿手法时时王人是自成一套毫无章法，更别提有医学依据了。
思一思，原来筹算去 「排残奶」的你，可能被挤了以后反而 「追奶」奏效。
更厄运的是， 不顺应的暴力推拿、挤压、刺激等，王人可能导致乳房受伤。
断奶后，女性照实是需要一年两年的乳房规复期，而在这工夫，姆妈们独一需要用钱作念的即是——按时体检。
顾惜乳房，捂住钱包，远隔排残奶。
参考文件
[1] 《2018 年人人癌症统计数据》，好意思国癌症学会官方期刊
[2] 《中国抗癌协会乳腺癌调养指南与要领》（2025 年版）
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张征
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三甲病院乳腺外科医师
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